Les cours en groupe
Partagez une séance conviviale à deux ou à trois pour une motivation mutuelle, un dépassement en équipe.
Comptez sur l’émulation de groupe pour passer un excellent moment avec nous. Pour les séance de “Small Group” (+ de 3) demandez les conditions à vos coaches.
La force du groupe
S'entraîner avec des amis, en famille ou entre collègues, peut aider à atteindre ses objectifs de fitness plus rapidement.
En somme, les séances de sport en groupe sont bénéfiques à plusieurs niveaux, en améliorant la motivation, l’envie de se dépenser et donc les résultats en général.
Alors pourquoi ne pas inviter votre entourage à se joindre à une séance d'entraînement ?
Des ateliers adaptés
Nous mettons en place des ateliers pour un petit groupe dans le but de répondre aux besoins spécifiques et aux attentes de chaque individu.
En effet, en travaillant en petit groupe, les participants bénéficient d'une attention personnalisée et d'un encadrement de qualité.
Cela permet également de créer une ambiance conviviale et de renforcer la motivation de chacun en se sentant soutenu par le groupe.